Curso Online de Mindfulness

Aprende a enfocar tu atención, reducir estrés y ansiedad y a conectar cuerpo y mente para aumentar tu bienestar.

Curso Online de Inteligencia Emocional

Entiende y regula tus emociones, mejora tu comunicación con los demás, organízate con eficacia y aprende a liderar. 
Disponible el 1 de Octubre de 2022

Curso Online para gestionar el estrés

Aprende cómo funciona el estrés, controla y reduce los disparadores que lo activan y consigue relajarte.
Disponible a partir de noviembre 2022, pulsa aquí si quieres que te avisemos cuando te puedas inscribir.

Curso Online de organización personal

Aprende a organizar tu tiempo, tus citas, tu información, las tareas de cada día y las de largo plazo.
Disponible a partir de noviembre 2022, pulsa aquí si quieres que te avisemos cuando te puedas inscribir.